Koliko puta vam se ovo desilo? Čujete ili osetite vibraciju telefona, zgrabite ga i otključate ekran… ali nema nikakve notifikacije. Ovakve fantomske vibracije telefona neki stručnjaci nazivaju… *drumroll*… sindromom fantomske vibracije.
Možda su neki očekivali malo više upotrebljene mašte, ili neki naziv koji više odgovara nauci, ali ok, važno je da se razumemo na kraju. Dobra vest je što je ovaj sindrom veoma uobičajen i nije štetan sam po sebi. Ipak, učestalost fantomskoh vibracija koje doživljavamo može kriti neke informacije o našem mentalnom zdravlju.
Rezultati se razlikuju od istraživanja do istraživanja, a naučnici su prilično sigurni da se ove fantomske vibracije javljaju kod mnogih ljudi. Postoje i fantomski pozivi, ali ih ne proučavaju sva istraživanja paralelno pa ćemo se ipak fokusirati samo na vibracije.
U jednom od najranijih istraživanja na ovu temu, 2010. godine, naučnici su otkrili da je oko 68% učesnika doživelo neku vrstu fantomskog zujanja tj. vibriranja. To je bilo i pre nego što je većina ljudi nosila smart telefone u džepovima, pa su istraživači proučavali medicinsko osoblje koje je nosilo svoje telefone ili pejdžere u režimu vibracije.
U narednim godinama, naučnici su izdvojili neke faktore koji manje-više čine da osetimo vibracije – mlađi uzrast, držanje telefona na vibraciji i držanje telefona u džepu bliže grudima.
Svakako, čini se da ove misteriozne vibracije same po sebi ne čine nikakvu štetu. To je zapravo samo jedna čudna odlika naših normalnih čula. Fantomske vibracije telefona su verovatno lažni alarm u nečemu što se zove interni sistem za detekciju signala. I to je baš onako kako i zvuči. Naš mozak prima neku vrstu nejasnog stimulusa, poput laganog dodira ili tupog zvuka, i donosi odluku o tome šta to predstavlja. U slučaju fantomske vibracije, naš mozak je neki drugi stimulans protumačio kao obaveštenje ili notifikaciju. Taj stimulans može biti poznati zvuk ili uobičajeni trzaj mišića koji na neki način pruža osećaj ili zvuči kao vibracija. Osim toga, možda i očekujemo da ćemo dobiti neku notifikaciju. Sve to čini verovatnijim da naš mozak druge stimuluse, ili čak nedostatak istih, protumači kao vibraciju telefona.
Lažni alarmi našeg internog sistema za detekciju signala nisu nužno loša stvar. Ali istraživači su se pitali da li su stanja poput anksioznosti ili depresije predispozicija za češće doživljavanje lažnih vibracija.
Jedno istraživanje iz 2013. godine pratilo je 74 medicinska pripravnika tokom jednogodišnjeg stažiranja, i tom prilikom je mereno koliko često su osećali fantomske vibracije ali i druge simptome anksioznosti i depresije. Istraživači su očekivali da će stažisti osećati više fantomskih vibracija kako se njihov stres i anksioznost povećavaju, ali na kraju se ispostavilo da se fantomske vibracije pojavljuju potpuno nezavisno od anksioznosti ispitanika.
Sa druge strane, različito istraživanje iz 2014. godine je posmatralo zaposlene u IT branšama i otkrilo da su fantomske vibracije povezane sa stresom na poslu i takozvanim izgaranjem (eng. burnout).
Dakle, još uvek nema jasnog odgovora. Ali ako uhvatite sebe da češće proveravate prazan ekran svog telefona, zapitajte se da li ste u poslednje vreme pod većim stresom nego inače.
